Holt-tengeri ágyon termesztett - Búzafű Italpor hatásai

Búzafű hatásai  

Jótékonyan hatnak az emésztésre a búzafűben lévő rostok, amelyek megtisztítják a bélrendszert a káros lerakódásoktól, biztosítják a megfelelő bélműködést, megszüntetik a székrekedést és a puffadást, csökkentik a bélgázok termelődését.

Segítheti az emésztést

A búzafűben magas az enzimek szintje, amelyek elősegítik az emésztést azáltal, hogy segítik a szervezetet az élelmiszerek lebontásában és a tápanyagok felszívódásában.  2011-es kutatási áttekintés szerint ez segíthet az emésztésben .

A méregtelenítő hatása megtisztítja a beleket. Ez segít abban, hogy kevesebb gázképződést, puffadást és hasi kényelmetlenséget tapasztaljon. A segíthet a székrekedés, az irritábilis bél szindróma és más emésztési problémák enyhítésében is.2015-ös kutatás. Megbízható Forrás korábban említett.

Emésztési problémákra régóta használják a búzafüvet a gyomorfájdalom csökkentésére, gyomor-bélrendszeri problémák kezelésére, mint a hasmenés, vagy az ellentéte székrekedéses problémákra.

Fokozza az anyagcserét 

Fogyasztása felgyorsíthatja az anyagcserét és elősegítheti a fogyást. Jó választás, ha figyelsz a súlyodra, mert alacsony a kalóriatartalma és nincs benne zsír.  Tápanyagban gazdag táplálék, aminek köszönhetően sokan gyorsabban érzik magukat jóllakottnak, és hosszabb ideig teltek maradnak. Ez segíthet csökkenteni a magas cukor- vagy zsírtartalmú ételek iránti vágyat.

Fokozhatja immunrendszer működését 

Segít a fertőzésekkel szemben A búzafű fokozza az immunrendszer működését, ez pedig segíthet elhárítani a fertőzéseket és betegségeket. Egy erős immunrendszer segíthet a gyorsabb felépülésben. A búzafűben lévő klorofill antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. Erős antibakteriális és fertőtlenítő tulajdonságú, kezeli a bélrendszer gyulladásait, fokozza az immunrendszer működését, megóv a szezonális megbetegedésektől és csökkenti az allergiás tüneteket

Gyulladáscsökkentő hatású 

Kutatások igazolják, hogy a búzafűben található klorofill segíthet akadályozni a gyulladásos folyamatok kialakulását a szervezetben. Emiatt pedig számos gyulladással kapcsolatos betegség kialakulásának esélyét csökkentheti, például a bélgyulladásét is.

Búzafűlé fogyasztás

Amikor először kezded el fogyasztani a búzafülé itaport, kezdj egy kis adaggal, és fokozatosan növeld a bevitelt, hogy elérd az ajánlott adagot. Ez segít a szervezetnek alkalmazkodni az emésztéséhez.

Források:

https://www.healthline.com/nutrition/wheatgrass-benefits

https://www.medicalnewstoday.com/articles/320210

Mannavita Nyers BÚZAFŰLÉ Italpor Gluténmentes